首先要选择与自己头型适合的安全帽

安全帽虽具有保护人体头部的作用，但如果佩戴和使用维护不正确，就起不到充分的防护作用。

(1)为充分发挥安全帽的保护作用，使用安全帽时，首先要选择与自己头型适合的安全帽。佩戴时必须根据佩戴者头围，把帽箍的围度调到适宜位置，必须要戴正、戴牢，不能晃动，否则，会降低安全帽对于冲击伤害的防护作用。

(2)下颊带是为戴稳安全帽而系在下颊上的带子。使用时必须系紧下颊带，松紧要适度。如果没有系好下颊带，一旦发生坠落或物体打击，安全帽就会离开头部，这样起不到保护作用，或达不到******效果。

(3)严禁将普通钢盔或棉帽当安全帽。